Piotr Wolak

Zmień wykonywane ćwiczenia,

Tak, żeby organizm miał z czego czerpać energię, posiłek musi składać się z węglowodanów.

Czym to wyliczałeś ? :D

Jeżeli dieta jest ok, to tak ;)

Po pierwsze, zawrzyj to w temacie i opisie problemu, a nie nabijaj komentarzy i odpowiedzi. Po drugie , myślę, że tak, ponieważ jak nie ma zmian, bodźców dla mięśni dla progresji to one się przyzwyczają i nie będzie efektów.

Ja bym to z fizjoterapeutą skonsultował