Piotr Wolak
ranking
15
pytania
9
komentarze
326
odpowiedzi
722
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:50
Jest to sprawa indywidualna, zalezy to od Ciebie, jedni wolą wieczorem, bo lepiej się czują, inni rano :)
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:48
Wszystko zależy od tego jak ćwiczysz, czy trzymasz dietę itd ?
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:48
Spróbuj sprawdzić na kilku stronach bf, porównać wyniki. Ew możesz wrzucić zdjęcie do oceny
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:46
50 g tłuszczy będzie ok :)
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:45
A w jaki sposób to obserwowałeś ?