Radoslaw P
ranking
30
pytania
0
komentarze
151
odpowiedzi
291
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:45
pompy sie nie da utrzymac krew z miesnia z czasem spada i miesien robi sie taki jak przed treningiem
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:42
panga dobra ryba raczej nie jest. skupił bym sie na lepszych rybach
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:39
to zalezy od twojego poziomu bf, jak masz go duzo to nie warto go stosowac
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:38
za duzo miesni brzcha ci bieganie nie wyrobi. dodaj jakis osobne cwiczenie na brzuch typu unoszenie nog wiszac
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:36
raczej nie. chodz niektorzy nawet maja po kilku łykach wody
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:35
z suplementow to kreatyna jedynie, bo sterydy zadnego ci tu nie polecimy
