Bartosz R.
ranking
36
pytania
5
komentarze
28
odpowiedzi
314
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 20:18
Nie zdarzyło mi się żeby P.Michał odpowiedział, moze bierze tylko pytania do odcinków ;)
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 20:17
Jest okej, nie mam żadnych zastrzeżeń.
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 20:14
Wybierz dietę redukcyjną, czyli liczysz potrzebowanie kaloryczne i odejmujesz od tego 500kcal i układasz sobie jadłospis pod te kalorie.
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 20:11
Zacznij dietę redukcyjną.
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 19:21
Musisz napisać z czym jesz te kanapki ;)
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 19:17
Zawsze trening coś daje, jakbyś zastosował dietę to powinieneś się wyrobić.
