Tomasz Pelc
ranking
77
pytania
48
komentarze
22
odpowiedzi
62
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 grudnia 2014 13:38
śmiało mozesz brać całoroczni
dodał odpowiedź 24 grudnia 2014 13:35
Według mnie nie opłaca sie brać suplementów po miesiącu ćwiczen, japierw ustal Sobie diete :)
dodał odpowiedź 23 grudnia 2014 14:15
1. Kawa nie przeszkadza w braniu kreatyny 2. NIe mam pojęcia :)
dodał odpowiedź 21 grudnia 2014 20:08
Witam, kfd jest tanie i dobre :)
dodał odpowiedź 19 grudnia 2014 20:19
Witam, smiało możesz stosować cały rok :)
dodał odpowiedź 17 grudnia 2014 18:44
Siema, polecam http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html . Bierz w dni treningowe 5g przed i 5g po treningu.
