Zadaj pytanie

Tomasz Pelc

Tomasz Pelc
ranking
77
pytania
48
komentarze
22
odpowiedzi
62
odznaki Atleta srebrny Ekspert brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 31 stycznia 2015 18:08

smiało możesz w jednym

dodał odpowiedź 30 stycznia 2015 12:14

20-25 % białka 15-20%tłuszczy reszta węgle

dodał odpowiedź 30 stycznia 2015 12:13

jeżeli będziesz zażywał w odpowiednich dawkach to nic Ci sie nie stanie

dodał odpowiedź 30 stycznia 2015 12:05

przyjąć ze w 100g, piersi, jest 20g białka ;)

dodał odpowiedź 27 stycznia 2015 15:38

ale bcaa Powder też jest dobre

dodał odpowiedź 26 stycznia 2015 21:02

ja bym odstawił kreatyne

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie