Szymon J********
ranking
39
pytania
0
komentarze
180
odpowiedzi
238
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 10:15
pieniadze ktore mialbys wydac na odzywki przeznacz na jedzenie,to bedzie najlepsze rozwiazanie
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 10:13
no skoro dieta jest to w razie uzupełnienia jej białko, glutamina tez bedzie dobra i kreatyna
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 10:13
tak to jest normalnie po b alaninie
dodał odpowiedź 14 grudnia 2013 19:43
kreatynke caly cok po 5g przed i po treningu
dodał odpowiedź 14 grudnia 2013 19:42
kazdy rodzaj dziala tak samo, kup zwykle mono i bedzie dobrze
dodał odpowiedź 14 grudnia 2013 19:40
kreatyna nie ma skutkow ubocznych
