Swędzenie bo BCAA i Beta Alaminie
Siemka siema,
Dziś dostałem swoje BCAA i Beta Alaminę. Jest to ten produkt.
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=15420576
Po ok 15-20 min zacząłem odczuwać lekkie swędzenie czy coś w ten deseń. Czy to normalne? Rozrobiłem jedną miarkę z 236ml zimnej wody tak jak było napisane. W trakcie treningu praktycznie już tego nie odczuwałem, lecz chciałbym się upewnić czy dalej mogę to stosować i czy dalsze stosowanie nie niesie ze sobą późniejszych komplikacji.
Pozdro!
Dziś dostałem swoje BCAA i Beta Alaminę. Jest to ten produkt.
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=15420576
Po ok 15-20 min zacząłem odczuwać lekkie swędzenie czy coś w ten deseń. Czy to normalne? Rozrobiłem jedną miarkę z 236ml zimnej wody tak jak było napisane. W trakcie treningu praktycznie już tego nie odczuwałem, lecz chciałbym się upewnić czy dalej mogę to stosować i czy dalsze stosowanie nie niesie ze sobą późniejszych komplikacji.
Pozdro!
2452
4
Witamy,
to swędzenie jest wynikiem spożycia beta-alaniny i jest to zjawisko zupełnie normalne. Z czasem to uczucie swędzenia zanika.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 08:44
Mam czasem podobnie, jest to wpływ zastrzyku wielu mikroskładników do organizmu, pobudzający szok.
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 10:13
tak to jest normalnie po b alaninie
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 13:44
tak dziala beta alanina
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 17:31
To normalne, przynajmniej wiesz, że działa.
