Dobra Rada
ranking
38
pytania
1
komentarze
68
odpowiedzi
293
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 18 października 2013 15:43
Nie ma najlepszych ćwiczen, sa tylko dobrze i źle wykonane ćwiczenia.
dodał odpowiedź 18 października 2013 13:39
Na 100% źle zbilandowana dieta jest powodem.
dodał odpowiedź 17 października 2013 22:21
Ogarnij czucie miesniowe, jak sztangielkami boli, zamien na sztange. Ćwiczen jest wiele nie ma sensu sie meczyc.
dodał odpowiedź 17 października 2013 22:19
Jak chcesz poteżna klatke ćwicz sztangielkami :)
dodał odpowiedź 17 października 2013 22:17
Dobrze jest jak jest.
