Łukasz Duda
ranking
1
pytania
3
komentarze
680
odpowiedzi
4097
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 16 marca 2014 16:36
Witaj, napisz mi jaki trening wykonujesz. Może być to problem ze złym treningiem lub brakiem diety.
dodał odpowiedź 16 marca 2014 16:34
Witaj, masz tutaj kalkulator: http://potreningu.pl/kalkulatory/bmr
dodał odpowiedź 16 marca 2014 16:32
Witaj, stack kreatynowy Ci starczy. pozdro
dodał odpowiedź 16 marca 2014 15:48
Witaj, oczywiście CM3 to dobry suplement i polecam go bardzo. Co do witamin proponuje kupić sobie Multipack. Ale najważniejsza jest dieta. Pozdro
dodał odpowiedź 16 marca 2014 15:38
Witaj, proponuje odjąć od węglowodanów i tłuszczy i dodać do białka. pozdro
dodał odpowiedź 16 marca 2014 15:34
Witaj, oczywiście, że barki. Pozdro
