Zadaj pytanie

Dobra Rada

Dobra Rada
ranking
38
pytania
1
komentarze
68
odpowiedzi
293
odznaki Ekspert srebrny Komentator brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 18 listopada 2013 11:56

Jeden i 2gi sposob jest wporządku. Rób jak tobie wygodniej.

dodał odpowiedź 17 listopada 2013 21:16

Gra, tylko pomalu robi sie to wyścig w statsach 70% odp nijak sie ma do rad praktycznych i zgodnych z rzeczywistością.

dodał odpowiedź 16 listopada 2013 10:24

Rzecz normalna słaba klatka, ktora jest angazowana przy tym ćwiczeniu. Koryguj pochylenie.

dodał odpowiedź 16 listopada 2013 10:23

Nie straca, śmiało mozesz tak robić.

dodał odpowiedź 15 listopada 2013 23:49

Ta SPLIT dla poczatkujacego bardzo madra rada. Trening obwodowy z 1 cwiczeniem na partie bedzie dobrym rozwiazaniem.

dodał odpowiedź 15 listopada 2013 22:49

Zapamietaj jedna bardzo ważna rzecz. MIĘŚNIE ROSNĄ JAK ODPOCZYWAJA.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie