Patryk eM
ranking
86
pytania
1
komentarze
22
odpowiedzi
117
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 6 maja 2015 01:26
Skrocone FBW bedzie dobry pomyslem
dodał odpowiedź 6 maja 2015 01:20
2 treningi spokojnie starcza. Ja na masie robie jeden i tez wystarcza
dodał odpowiedź 6 maja 2015 01:17
raz w tygodniu wystarczy jak bedziesz cwiczyl brzuch.
dodał odpowiedź 6 maja 2015 01:14
Oczywiście, że wystarczy.
dodał odpowiedź 6 maja 2015 01:12
Dla każdego coś innego. Jednak ja bardziej przekonany jestem do splitu. Lepiej mogę skupić się na poszczególnych partiach.
