Patryk eM
ranking
86
pytania
1
komentarze
22
odpowiedzi
117
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 8 maja 2015 21:02
Jaki jest sens takich pytań w grupie trenujacej? Kto trenuje z zamiarem zakonczenia? Chyba nikt a przynajmniej nie ja. Dlatego nie widzę sensu zadawania głupich pytań i zastanawiania się nad tym.
dodał odpowiedź 8 maja 2015 00:58
Nie złote rady tylko o takie pierdoly pytać to masakra
dodał odpowiedź 7 maja 2015 17:28
Trzeba było podzielić przed gotowaniem
dodał odpowiedź 7 maja 2015 15:58
Masakra. Tyle kg...
dodał odpowiedź 6 maja 2015 23:14
Mówię tu konkretnie o jablkach. Lepiej zjeść te o niższym IG chociaż by kiwi
dodał odpowiedź 6 maja 2015 14:21
Rozłożyłbym sobie trening na 3 dni: pon-klatka+triceps śr-plecy pt-barki+biceps
