Jan Nowak
ranking
117
pytania
1
komentarze
34
odpowiedzi
76
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 6 stycznia 2015 12:12
Można ale podstawa to pozyskiwanie białka z normalnych posiłków.
dodał odpowiedź 6 stycznia 2015 12:05
http://kalistenikapolska.pl/topic/7422-bycie-chuderlakiem-a-kalenistyka-poprawa-kondycji/
dodał odpowiedź 6 stycznia 2015 12:04
Dodaj do tego odrobinę miodu, pij na czczo zaraz po przebudzeniu i wtedy będzie idealnie.
dodał odpowiedź 6 stycznia 2015 00:23
Chcesz porady czy gotowego produktu?
dodał odpowiedź 5 stycznia 2015 22:39
Izolatu używaj jako uzupełnienie białka w diecie a jego większość staraj się pozyskiwać z jedzenia.
dodał odpowiedź 5 stycznia 2015 22:29
Ja pije ze świeżo wyciśniętym sokiem z grejpfruta.
