Mariusz Wroblewski
Treści:
Ja tez robie owsianke z odzYwka i do tego plasterki banana ..
Juz tak jest ze organizm sie przyzwyczaja i nie ma bocca do dalszej pracy kup jakis spalacz i roskrec na nowo metabolizm napewno pojdzie waga w dol ;)
Mutant mass dobry skladowo a do kolegi odnosnie smaku co ci pisal :) To smak jest drugorzedna sprawa grunt to co jest w skladzie ale na samej odzywce to kolego i tak masy nie zeobisz dieta dieta i dieta a gainerek dorzucasz jak nie masz czasu zjesc w ustalonych godzInkach
Kup sobie jakies bcaa i bierz przed i po treningu A co do diety rob tak jak ja na wieczor przygotuj sobie kurczaka z warzywami a rano ugotuj ryz i zapakuj do pojemnikow i masz jedzenie do pracy Pamietaj dieta to polowa sukcesu jesli chcesz fajnie wygladac musisz jesc zdrowe rzeczy a mysle ze 15 min znajdziesz wieczorkiem aby sobie na drugi dzien zrobic szamanko ;)
Bierz tylko przed i po treningu Ja tez tak biore nawet jak jestem na masie Oslania fajnie miesien przed spadkami szczegolnie na redukcji . Rosnij zdrow
