Emil Buczak
Treści:
Dziękuje bardzo za odp :) Jaja które właśnie spożywam są z własnej hodowli, dlatego zależy mi na ich spożywaniu. Zrobimy tak jak radzisz.
Nie chodzimy o białko, białko trzymam w normie 2g na kg, lecz o produkty które posiadają wysokie ph. Czy powonieniem wykluczyć niektóre produkty z wysokim ph? (z tabeli poniżej) http://www.ofeminin.pl/dolegliwosci-choroby/jak-odkwasic-organizm-d56531.html
a co z kapturami i przedramieniem ? kaptury 3 serie, przedramieniem 2 serie wystarczy raz w tygodniu ? kaptury do A, przedramię do B ? co o tym sądzisz ?
co sądzisz o zmianie kolejności ćwiczeń treningu A do treningu B, co jaki czas to robić,czy warto ?