OBRZYDZENIE DO JAJ
Ćwiczę regularnie 4-5 razy w tyg, waga 67 kg. Spożywam tyg około 21 jaj, do tej pory wszystko było ok. Od jakiegoś czasu mam problem a mianowicie kiedy zjem jajecznice czy gotowane jaja odczuwam dyskomfort. Ciężko to wytłumaczyć ale jaja powodują problem z trawieniem, "zostają na żołądku", odbija mi się nimi.
Proszę o pomoc w takiej sytuacji.
Czy mam je całkowicie wyłączyć z diety ?
Czy tylko wyłączyć na jakiś czas ?
Proszę o pomoc w takiej sytuacji.
Czy mam je całkowicie wyłączyć z diety ?
Czy tylko wyłączyć na jakiś czas ?
1373
2
dodał odpowiedź 22 maja 2016 14:43
Wyłącz na jakiś czas ;). Potem wróć po 2 tygodniach ... wciąż problemy? Możesz spróbować kupować jaja z wolnego wybiegu lub jakieś wiejskie :). Jak to nie pomoże to będziemy myśleć dalej ;)
dodał komentarz 22 maja 2016 20:17
Dziękuje bardzo za odp :)
Jaja które właśnie spożywam są z własnej hodowli, dlatego zależy mi na ich spożywaniu.
Zrobimy tak jak radzisz.
