Dominik Walicki
Treści:
ten dobry ? : http://allegro.pl/nutrend-flexit-400g-kolagen-ochrona-stawow-msm-i4841372052.html
niemoge znalez tego MSM, moglbys mi wyslalc >??
Czego bys nie wybrał ? Opinie są pozytywne...
co tydzien dokladam wlasnie na klate o 2kg na kazdej seri, ale nie tylko na tej partii. na kazdej jestem wstanie dorzucic o 1-2kg i to w kazdej seri i cwiczeniu. kurde jak ja lubie masowac :D te dodadkowe kcal robia swoje :D
A czy podczas trwania mojego okna zywieniowego mam jesc w jakis regularnych odstepach czy moge jesc nawet co np 20 czy 5 min byle by zjesc to co zamierzam ale w ciagu tych 8godz ?
A unikac na redukcji czy spozywac jak leci byle bylo wliczone ?