Kamil D
ranking
198
pytania
3
komentarze
2
odpowiedzi
32
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 20 sierpnia 2014 10:45
Cwicz normalnie, pewnie woda spadła i dlatego tak się stało.
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2014 19:37
Dzisiaj zrobiłem coś podobnego - super.
dodał odpowiedź 18 sierpnia 2014 20:57
Wszystko zależy czy dieta jest dopięta. Jeśli białka starcza Ci z pożywienia to nie widze sensu przyjmowac białka z prochu. Nic Ci więcej nie trzeba, jaki staż, że sięgasz po kreatynę ?
dodał odpowiedź 18 sierpnia 2014 13:59
Na początek 6-8 tyg. solidnie wykonuj plan FBW, a potem można już wejść na bardziej zaawansowany i ćwiczyć splitem - trening dzielony .
dodał odpowiedź 17 sierpnia 2014 14:46
Myślę, ze przez swoje niedopatrzenie to zrobiłes, wątpię, że takie było.
