Mateusz Mosio
ranking
240
pytania
5
komentarze
2
odpowiedzi
8
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 27 listopada 2014 17:59
Osiągam po prostu każdy posiłek został zwiększony, i cala pula daje tyle samo makrosow co 5 posiłków :-)
dodał odpowiedź 25 czerwca 2014 23:00
100 g tłuszczu , 200g białka (2g zwierzecego plus z ryzu i płatków owsianych itd) i 325 wegli bedzie oki ??
