Marcin Niedziałkowski
ranking
64
pytania
62
komentarze
81
odpowiedzi
44
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 17 marca 2014 19:34
Bardziej miałem na myśli jakieś chrupki zbożowe czy coś co mozna zjeśc w pracy przy biurku jak jest sanie a nie koniecznie posiłek :)
dodał odpowiedź 11 grudnia 2013 18:35
daj znac czy jak zwiekszysz miarke do 3 poczules kopa. Zawododwcy biora max 3 miarki wiec wtedy juz powinnienesc cos poczuc, a i duzo zaloerzy od masy ciala przy 100 kg wskazane sa 2 miarki czyli 10g
dodał odpowiedź 7 grudnia 2013 21:31
ale lepiej w ciagu dnia czy przed snem ? i niewielka to ile gram ? 1 Lyrzeczka czy lyzka?