Dawid Doleżoł

Powodem dla którego siła na początku rosła było to że mięśnie doznały szoku co spowodowało ich rozwój. Piszesz tylko o klatce tak jakbyś cały czas ćwiczył tylko ją, może daj jej parę tygodni odpocząć a ćwicz inne mieśnie, a potem wróć do klaty - możliwe że jesteś przetrenowany. Możesz zrobić dużo rzeczy żeby klatka dostała szoku, zmień kolejność ćwiczenia partii, stosuj różne ciężary, zmieniaj połączenie i kolejność ćwiczeń. Niewiele więcej da się powiedzieć bez twojego planu treningowego.