Patryk M
ranking
37
pytania
9
komentarze
62
odpowiedzi
288
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 11:12
Dieta, monohydrat kreatyny
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 21:13
Cla niepotrzebne, wystarczy dobra dieta
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 21:13
Ja trenuje sam i motywacja jest dla mnei jak potem inni gadaja miedzy soba ze cos bralem czy cos(zazdrosc)
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 21:12
na nogi pewnie za mala intensywnosc treningu lub zla dieta. A co do lydek mam podobnie,katuje i nie widac efektow
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 21:10
masz tu zbior gotowych treningow http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625
