Łukasz Duda
ranking
1
pytania
3
komentarze
680
odpowiedzi
4097
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 20 kwietnia 2015 19:16
Siemanko, podczas obliczania swojego bilansu kalorycznego powinieneś to uwzględnić.
dodał odpowiedź 20 kwietnia 2015 19:15
Siemanko, warzywa będą tutaj chyba najlepsze.
dodał odpowiedź 20 kwietnia 2015 19:14
Siemanko, ja polecam Jaśminowy.
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2015 08:48
Cześć, możesz kupić sobie mrożone owoce wrzucić do blendera dolać trochę mleka i dosypać miarkę odżywki białkowej. Wszystko wy wymieszać. I powstają z tego zdrowe lody białkowe. Możesz zrobić sobie omleta na słodko, owsiankę na słodko. Jest dużo przepisów w internecie. Pozdrawiam.
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2015 08:28
Cześć, nie musisz wtedy brać kreatyny.
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2015 08:27
Część, może być, lecz bardziej polecam białko sojowe od Treca.
