Kreatyna w dni nie treningowe
Witam czy jesli pracuje fizycznie na zaladunku brac tez kreatyne w dni nie treningowe
1691
5
dodał odpowiedź 18 kwietnia 2015 18:39
Raczej nie, bierz tylko w dni treningowe.
dodał odpowiedź 18 kwietnia 2015 20:33
Nie nie musisz brać wtedy też kreatyny.
dodał odpowiedź 18 kwietnia 2015 23:45
Cześć, opinie są różne. W DNT bierze się rano na czczo.
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2015 08:28
Cześć, nie musisz wtedy brać kreatyny.
