Łukasz Duda
ranking
1
pytania
3
komentarze
680
odpowiedzi
4097
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 14:37
Siemanko, zrób sobie kilka tyg przerwy.
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 14:37
Siemanko, jak skończysz cykl to zrób sobie kilka tyg przerwy a potem wracaj do kreatyny.
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 14:36
Siemanko, możesz tyle biegać.
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 14:35
Siemanko, polecam książkę skazany na trening. Masz tak wszystko ładnie opisane. Pozdrawiam ;)
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 14:34
Siemanko, polecam tutaj książkę skazany na trening. Masz tam wszystko ładnie opisane co i jak. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 14:32
Siemanko, możesz korzystać z potreningu lub ile waży. Pozdrawiam
