Mateusz Kazirowski
ranking
14
pytania
0
komentarze
433
odpowiedzi
694
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 28 listopada 2013 15:30
cwicz hantlami co do podciagania to rob ruch ekscentryczny
dodał odpowiedź 28 listopada 2013 15:29
cwicz je 2 x w tygodniu
dodał odpowiedź 28 listopada 2013 15:28
dieta najwazniejsza
dodał odpowiedź 28 listopada 2013 15:27
przymasuj ale nie za duzo, potem redukcja i znowu masa
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 19:56
a jakie jest twoje zapotrzebowanie?
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 19:56
masz diete w ogole?
