Mateusz Kazirowski
ranking
14
pytania
0
komentarze
433
odpowiedzi
694
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 11:36
no kreatyna tez ale to w komorce miesniowej a nie podskórna
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 11:34
lepiej bialko se kup i pij z zmielonymi platkami owsianymi, prawei tak samo jak gainer
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 11:31
robisz tylko 1 cwiczenie na plecy?
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 11:28
http://www.youtube.com/watch?v=L65b0lZMqQE
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 11:23
no mi sie wydaje ze AZ tyle w diete jest nabiału
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 11:19
no dadaj wegli zlozonych czyli takich ktore przez dluzszy czas uwalniają eneergie
