Artur Przybysz

Przedtreningówki Extreme Napalm, Stamina,Aakg, Shutgun, Animal Pump, X pump, Aps Mesomorph- jednak ten preparat jest przeznaczony wyłącznie dla osób, które mają już pewne doświadczenie z tak silnymi stymulantami. W zeszlym roku na redukcji bralem bcaa powder z treca. przyznam, ze z efektów bylem zadowolony tylko ten smak obrzydliwy. Jesli chodzi o glutamine najlepsza to ta ktora jest najpewniejsza i najbardziej sprawdzona .... warto dodac pare groszy za produkt z najwyzszej polki, polecam GLUTAPURE z ultimate nutrition.

Sam biorę białko WHEY 100 z Treca jest nie drogie a bardzo dobre.

Zależnie jak tolerujesz stymulanty, w tym przypadku kofeinę. Jeśli nie masz po niej problemów z zasypianiem spokojnie możesz brać 2 razy dziennie po 2 Natomiast jeśli wiesz że możesz wówczas nie zasnąć pierwszą porcję (2 kaps.) przyjmuj rano, kolejną natomiast powiedzmy około 16.

Tutaj masz idealny fimil jak zbudowac suchą mase mięśniową: https://www.youtube.com/watch?v=c93coX8s9Fs

Elite Whey Protein z Dymatize też jest okey.

Przede wszystkim zrób sobię diete, wtedy możesz pomysleć o jakiś odżywkach typu białko, kreatyna itp