Kamil Anderson
Treści:
Cześć, to prawie nie ma znaczenia jaki rodzaj mięsa jesz, i dlatego twoja dieta może opierać się na cielęcinie a wszyscy piszą i mówią że jedzą kurczaka ponieważ ma wiele zalet takich jak: szybko wchłanialne białko, niski poziom tłuszczu smaczne i możliwe do przygotowania na wiele sposobów, da się jeść na zimno oraz jest tani. Z kolei Cielęcina jest droższa w porównaniu z kurczakiem, oraz osobiście uważam że ma mniej możliwości do przygotowania oraz kiepsko smakuje na zimno.
Takiego napoju możesz pić ile chcesz ale pamiętaj że i tak najlepsza jest woda :) oraz cytryna zakwasza twój organizm dlatego osobiście nie wypijał bym takiej wody więcej niż 1 litr. Dodatkowo ciekawostka co do idealnego przyśpieszenia metabolizmu powinno się pić około 3-4 litrów wody.
Cześć, jeśli mogę się wypowiedzieć to te ćwiczenia wykonywane poprawnie nie wpływają specjalnie na plecy. Dodatkowo mogę ci powiedzieć że takie ćwiczenia dobrze wykonywane mogą rozciągnąć twoje plecy co jest plusem. :)
Sorry zły temat :x
Przykład dnia trochę mętlik ale... :D http://zapodaj.net/2752af86e3444.png.html
