pytanie w temacie ...

Witam. Ostatnio miałem bóle w lewym bicepsie, więc poszedłem do lekarza, który zecił mi badania krwii. Wszystko było w porządku oprócz kinazy kreatynowej. Zakres referncyjny wynosił

Cześć, Ostatnio znalazłem w Internecie mit który głosił, że sok wiśniowy pity podczas treningu zamiast wody łagodzi efekt zakwasów (rzekomo efekt zakwasoów nie ma być odczuwalny po 24h a nie po 48h jak to jest zazwyczaj) Czy jest w tym choć trochę prawdy ? Pozdrawiam

Siemka, Czy kawa Rozpuszczalna szkodzi ?
Lepiej stosowadz słodzik czy cukier ?

co mozecie powiedziec o oleju kokosowym warty spozycia? mozna na nim smazyc kurczaka?

witam mam problem z zelazem mam minimum zelaza do tej pory jadlem ssmieciowe jedzenie i chce z tym skonczyc ale narazie musze jesc jedzenie ktore pomoze mi uzupelnic zelazo prosze podajcie produkty z najwieksza iloscia zelaza :)