Piotr wuj
ranking
222
pytania
6
komentarze
1
odpowiedzi
16
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 29 listopada 2014 23:08
waga nie idzie 0,5 na tydzien, mniej. woda by mnie tak potrafila zalac zasłonic?
dodał odpowiedź 25 listopada 2014 14:20
Dzieki ziomeczki. Pozdro
dodał odpowiedź 24 listopada 2014 21:11
dzieki za odpowiedzi Pozdro
dodał odpowiedź 24 listopada 2014 20:54
Pozdro
dodał odpowiedź 24 listopada 2014 20:54
w ogólnie to mam zamiar na jedniej sesji zrobic barki biceps+triceps tak dla jasnosci. najpierw barki a pozniej łapy
dodał odpowiedź 24 listopada 2014 20:52
no cwicze 6 lat wiec technike mam niezłą przykówam uwage do techniki:) własnie moje pytanie czy robic odrazu bic i bez przerwy tric czy najpierw 3 cwiczenia bic a pozniej 3 cwiczenia triceps
