Kacper Kowalski
Treści:
Witam, czy jest możliwość zastąpienia kreatyny naturalnymi skladnikami odzywczymi?
czy trenując crossfit nabioręmasy mieśniowej czy to trening bardziej na budowę siły
Jeżeli mistrz świata boksu zawodowego w jakiejkolwiek organizacji(WBC, IBF itp), postanowi odejść na emeryturę to bierze pas ze ze sobą czy oddaje????
czy jeżeli mam normalny plan treningowy w tygodniu na budowę masy mięsniowej i trening klatki mam w poniedzialek, to czy nie ma żadnych przeciwskazań abym w sobote mogl robic dodatkowe 4,5 serii pompek?
jakie są wasze opinie na temat białka iron horse supreme whey?
czy białka jaj należy jeść po treningu i czy są szybkowchłanialne?