Strona główna Dieta Masa zastąpienie kreatyny
Zadaj pytanie
Kacper Kowalski Kacper Kowalski
26 grudnia 2014 00:10 •
Dieta Masa

zastąpienie kreatyny

Witam, czy jest możliwość zastąpienia kreatyny naturalnymi skladnikami odzywczymi?
1130
3
Łukasz Duda Łukasz Duda
dodał odpowiedź 26 grudnia 2014 09:41
Siemanko, nie wielkie ilości kreatyny znajdziesz w mięsach.
Grzegorz Dołężka Grzegorz Dołężka
dodał odpowiedź 26 grudnia 2014 11:43
Kreatyna występuje w mięsach. Jednak jest jej niewiele oraz "znika" podczas obróbki i przechowywania w sklepach itp.

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka