Przemek S
Treści:
To jak schudniesz to nie będziesz się tak pocił. Bo to chyba to. Tak koło 15% tłuszczu jest już solidny komfort. To powodzenia w diecie
Może za mało pijesz i stąd coś zatrzymuje wodę? Z tym poceniem się to złożona sprawa, bo: tak już możesz mieć po prostu, po drugie jak się dojrzewa to też tak może być, może to być coś ze zdrowiem ogólnie, albo to co chyba najbardziej prawdopodobne(nie wiem jaki masz body-fat) ale jak jesteś zatłuszczony to mocne pocenie się też jest częste.
Spróbuj pić 30 minut przed i 30 minut po:)
Tak wiem, że nie jest to obowiązkowe. Ale słyszałem sporo dobrego na ich temat i zastanawiam się czy to bajki, czy faktycznie przekłada się to na tempo spalania smalcu.
Racja. Chłopaki z wojska opowiadali, że można zawsze pogadać i wynegocjować jakąś lepszą szamę. Pokaż dowódcy, że Ci zależy.
To ja dodam wafle ryżowe, pieczywo waza i puszki tuńczyka. W to też się zaopatrz i niech to będą twoje suple :)
