Mateusz Mosio
ranking
240
pytania
5
komentarze
2
odpowiedzi
8
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 18 maja 2014 22:31
witam, ważysz 67 kg więc wyliczona przez Ciebie ilość kalorii wydaje się być całkiem ok
dodał odpowiedź 18 maja 2014 22:16
Dzięki, a aktywność 4 x trening siłowy około 60 minut plus 4x 25 cardio (aktywność poza trenigowa średnia; student) to jaki współczynnik aktywności przyjąć??? 1,5??
