Sebastian Grzywacz

Witam Szymon ! Mogę powiedziec o Nitrobolonie II-Jest Bardzo dobrą Odżywką,Są nie samowite Efekty po nim.Jesteś mocno Napompowany i daje Trochę siły. A co Mozna jeszcze dorzucić do Nitrobolonie,białko+Nitrobolon II. Nie masz żadnych Skutków ubocznych ! Możesz brać Śmiało ! Pozdro 600 !

Witam Szymonie ! Wiadomo Dieta jest naważniejsza ! Tak jak napisałeś ! Chcesz zgubić Tkankę Tłuszczową,Musisz Uprawiać Aeroby po Treningu 25-40 minut tzn: Jazda na Rowerze,Pływanie,Skakanie na skakance,Bieganie itd.. BCAA jest bardzo potrzebne dla Organizmu,Bo ponieważ przyspiesza Redukcje Ciała. Dobrze by było zebyś Kupił BCAA,bo ponieważ Uprawiasz Różne Sporty,I uzupełni Ci brakujące Aminokwasy. Pozdro 600 !

Witam Kamil ! Jestes na Treningu Siłowym to dobrze i chcesz dorzucić Aeroby zeby Stracić Tkanki Tłuszczowej.To jest Dobre Połączenie. Białko+Carbo+Creatyne+ BCAA Pij tak jak ci napisałem Wszystko Wypij po treningu. Pozdro 600 !

Witam Przemek ! Klatkę jeśli chcesz taką to musisz. Ćwiczyłeś kiedyś Głową w dół ??? Bo to Kształtuje Dolną partie Klatki ! Musisz Zmieniać ćwiczenia co jakiś Czas.Albo proponuje ci zebyś moze robił ćwiczenia Sztangielkami ?? Bo też inaczej się Kształtuje Klatka przy ćwiczeniach Sztangielkami. Pozdro 600 !

Witam Wojciech ! Jak ułożyć Dietę. Musisz najpierw sobie Obliczyć wszystko na tej Stronce ---> http://potreningu.pl/kalkulatory/bmr. I zalezy jaką Diete chcesz czy na ( + ) czy ( - ) ???

Witam Sławek ! Twoja dieta jest dobra ! Tylko policzyłeś sobie Wszystko,Makroskładniki i Kalorie ???? Dobrze by było jakbyś zmieniał co 2 tygodnie zmieniał jedzenie na Inne. I dobrze ze jezdzisz co 2 dzien na rowerze ! Pozdro 600 !