Marcin Kowal
ranking
42
pytania
121
komentarze
65
odpowiedzi
77
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 21 lutego 2014 10:57
a na klatke tlyko 3 cwiczenia? ja robie 4 po 4 serie i z pogrsesja wszystkie ...
dodał odpowiedź 19 lutego 2014 15:41
a biora udzial barki w cwiczeniach na plecy?
dodał odpowiedź 19 lutego 2014 07:49
a jakie te cwiczenia bo na plecy to napisales ze 12 -16 serii i zrobilbym 4 cwiczenia po 4 serie ale nie wiem jakie te cwiczenia. druga sprawa jakie cwiczenia na brzuch bo nie napisales
dodał odpowiedź 17 lutego 2014 16:47
a jaki masz uchwyt szeroki czy waski n sztandze bonie wiem jaki ma byc