Zadaj pytanie

Marcin Kowal

Marcin Kowal
ranking
42
pytania
121
komentarze
65
odpowiedzi
77
odznaki Atleta złoty Ekspert brązowy Komentator brązowy Rekordzista brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 21 lutego 2014 10:57

a na klatke tlyko 3 cwiczenia? ja robie 4 po 4 serie i z pogrsesja wszystkie ...

dodał odpowiedź 19 lutego 2014 15:41

a biora udzial barki w cwiczeniach na plecy?

dodał odpowiedź 19 lutego 2014 07:49

a jakie te cwiczenia bo na plecy to napisales ze 12 -16 serii i zrobilbym 4 cwiczenia po 4 serie ale nie wiem jakie te cwiczenia. druga sprawa jakie cwiczenia na brzuch bo nie napisales

dodał odpowiedź 18 lutego 2014 07:43

i slodyczy

dodał odpowiedź 17 lutego 2014 16:47

a jaki masz uchwyt szeroki czy waski n sztandze bonie wiem jaki ma byc

dodał odpowiedź 17 lutego 2014 16:46

ok zrobie tak jak napisales dzieki

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie