Marcin Kowal
ranking
42
pytania
121
komentarze
65
odpowiedzi
77
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 17 stycznia 2015 22:39
Dzieki ale niestety noe ma tam odpowiedzi na moje wszystkie pytania
dodał odpowiedź 27 grudnia 2014 10:44
a jak cwicze w domu a na pobliskiej silce nie ma zadnego trenera?
dodał odpowiedź 23 września 2014 20:37
moge robic te fbw 4 razy w tygodniu czy tylko3? pozdro
dodał odpowiedź 18 września 2014 09:21
wiem wiem ze mase sie robi w kuchni ale czy te 4 serie na kazdy aktonm iesnia wysatrczy ( na klatke w tym przypadku 12 serii bo nie mam laweczki na-skosie) na barki 16 itp? pozdro
dodał odpowiedź 16 września 2014 16:21
skakanka albo trening hit,interwaly , wyprobuj cierpliwosci a jesli to robisz co ci napisalem to bedzie dobrze ;) pozdro!