Radosław S******
ranking
12
pytania
5
komentarze
483
odpowiedzi
730
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 23:12
No ale nasz klient nasz pan.
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 22:55
Czujesz zmęczenie ale możesz się przetrenować. Zamiast 6 serii rób 3 porządne (+2 serie rozgrzewkowe).
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 22:54
ćwiczenia na brzuch nie są konieczne przy ćwiczeniach złożonych.
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 22:48
Ewentualnie jak Cię stać to możesz zakupić suplementy na stawy.
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 22:45
http://www.kfd.pl/trening-full-body-workout-263303.html/
dodał odpowiedź 27 listopada 2013 22:41
Tutaj masz te kalkulatory http://potreningu.pl/kalkulatory
