Łukasz Duda
ranking
1
pytania
3
komentarze
680
odpowiedzi
4097
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 9 marca 2014 21:47
ale i tak życzę powodzenia w treningach ;) i niech klatka będzie większa ;)
dodał odpowiedź 9 marca 2014 21:41
miałem tak samo, ale w końcu mama mi zaczęła pomagać i daje duże wsparcie w tym co robię ;)
dodał odpowiedź 9 marca 2014 20:54
tutaj masz filmik do tego: http://www.youtube.com/watch?v=nLTEOEmgYZI
dodał odpowiedź 8 marca 2014 21:43
proponuje samem spróbować ułożyć dietę to nie jest trudne ;)
dodał odpowiedź 8 marca 2014 21:23
1. z tego co czytałem pisze że 2 tabletki rano, przed i po treningu 2. to 5 kapsułek przed śniadaniem i przed i po treningu
