Wojtek Bars

dobrze nawadnia i szybko podnosi poziom cukru

3 posiłki (zakładam, że większe) mogą obciążać organizm i dla tego się szybciej męczysz. Rozłożenie tych posiłków na 5-6 mniejszych będzie lepszym pomysłem. Co do za małej ilości kalorii musielibyśmy znać ich kaloryczność i twoje zapotrzebowanie

najwidoczniej dieta która wydaje ci się zbilansowana taką nie jest... tz dalej dostarczasz ze dużo kalorii

z trecka mają super albo w rozsądniejszej cenie z sfd

o mamusiu.... powinienem zacząć o zapytania się czy w ogóle wiesz co to jest Izolat białka? ale to chyba bez sensu sadząc po pytaniu. Przecież izolat białka to nic innego jak właśnie aminokwasy (czyli budulec białek) więc twierdzenie, ze izolat białka zawiera wysokie stężenie aminokwasów to jak powiedzieć, że ryż zawiera w sobie dużo ziaren ryżu albo, że mąka zawiera w sobie dużo zmielonego ziarna

enzym askorbinowy z ogórka niszczy wit. C ale nie tylko tą z pomidora ale również z innych warzyw czy owoców