Zadaj pytanie

Jan Kowalski

Jan Kowalski
ranking
265
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
2

Treści:

dodał odpowiedź 14 czerwca 2015 20:08

Prosilbym o jasna odpowiedz co i ile powtorzen robic jakie cwiczenia w jakie dni tygodnia prosze o takie cos

dodał odpowiedź 14 czerwca 2015 12:51

Diety nie mam a raczej trenuje z obciazeniem wlasnego ciala oprocz tego mam do dyspozycji drążek i obręcze.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie