Maciek Osiak
ranking
29
pytania
5
komentarze
56
odpowiedzi
368
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:15
Nie ma żadnych hej przeciwwskazań ;)
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:15
Dieta, ABS, interwały i masz six pack
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:14
Odrazu po najlepiej proste, dopiero około 30 minut po zakończeniu treningu złożone
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:13
Ja po treningu zawsze robię omlet ze sporej ilości jajek i z mąki zytniej
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:12
Nie patrz na ilość produktów tylko na ilość kalorii,
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:10
Spalacz dodaj później jak coraz słabiej będzie Ci schodzić tluszcz
