Zadaj pytanie

Wyniki wyszukiwania

Wybierz:
Fraza: cała prawda o owocach Liczba wyników: 581
5 lutego 2014 15:47

witamm poczebuje dobrej diety co mam jesc bo nie wiem jak mam sobie to obliczycz zeby było wszystko tak jak mam być waze 110kg wzrost 187m chce zeby mi ktos ustawił na całą dniową diete tak zebym wiedział co mam w koncu jesc bo juz nie mam pojęcia zrobi ktoś to dlamnie ? zeby mi sie wszystko zgadzało

9 lutego 2014 16:28

Witam

Mam pewnego kolegę który ostatnio ładnie przybrał na masie, powiększyła mu się łapa i to z ładną rzeźbą.

Zapytałem na żarty " jaki kox bierze : p "
Odpowiedział że brał przez tydzień metanabol i że to dało mu te efekty.
Konkretniej opowiadał że na początku miesiąca ćwiczył tydzień na "sucho" i później przez tydzień brał to i później znów nic nie brał.

Moje pytania.
Czy to prawda co mówił? Czy tygodniowe branie mety "pobudza"?

To tylko pytania, ja osobiście nie chce tego brać.

Serdecznie pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. :)

9 lutego 2014 17:00

Witam.
Co myslicie o detoksyfikacji organizmu? Mam na mysli odstawienie wszelkich posilkow z dotychczasowej diety (lub przynajmniej tych ciezkostrawnych) i przerzucenie sie na np. same warzywa + duza ilosc wody + (i tu przede wszystkim) buraki. Jak sie za to najlepiej zabrac? Licze na profesjonalną odpowiedx, byc moze ktos z was to stosowal. Nie jest to moj wymysl. Uslyszalem to od kogos, tylko nie jestem pewien czy to prawda.
Pozdrawiam.

17 lutego 2014 23:03

Czy wykonywanie od 4 do 6 powtórzeń jest wskazane do budowania masy?

2 marca 2014 19:28

Witam , chciałbym zapytać Czy jest jakiś sposób aby się wybić w górę ze wzrostem? jestem niski 18lat 170cm , czy To prawda że Dobra dieta Piersi z kurczaka ryż 1l mleka dziennie oraz koszykówka i Muay Thai oraz Podciąganie na drążku będę wyższy? chciałbym mieć 185 cm lub więcej jest na to jakiś sposób ? może hormony wzrostu proszę szczerą odpowiedz jest dla mnie bardzo ważna z góry bardzo dziękuje . Pozdrawiam

17 marca 2014 16:07

Witam jestem na diecie redukcyjnej i mam nietypowe pytanie nie jest to czas jakiś wygórowany który ta redukcje robi ale jak zaczynalem redukcje warzyłem 74.8kg (warzyłem sie przed trenigiem na maszynie co podaje bmi i wszystk) dzisiaj w domu sie warze i wychodzi 72.4kg jeśli to prawda to spadły mi 2.4kg a tkanki tłuszczowej nic nie ubyło chyba że ja tego nie widze.
co zrobić??

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie