czy dzieje się tez na odwrót ?
Cześć ,
Mam pytanie podobno jeżeli dostarczany nadmiary węglowodanów nasz organizm magazynuje i odkłada się tkanka tłuszczowa ,czy dzieje się tez odwrotnie ze gdy dostarczany zbyt dużo tłuszczy organizm'' przekształca" je w węgle ?
Mam pytanie podobno jeżeli dostarczany nadmiary węglowodanów nasz organizm magazynuje i odkłada się tkanka tłuszczowa ,czy dzieje się tez odwrotnie ze gdy dostarczany zbyt dużo tłuszczy organizm'' przekształca" je w węgle ?
345
3
dodał odpowiedź 5 października 2014 21:12
Tłuszcz to już zmagazynowana energia, z której organizm w każdej chwili może czerpać wiec nie ma potrzeby zmieniać ich w węglowodany. Co do odkładania węglowodanów w postaci tłuszczu, dzieję się tak kiedy dostarczamy ich o wiele za dużo i organizm nie wykorzysta ich odrazu.
dodał odpowiedź 6 października 2014 08:51
Nie, tłuszcz, który nie zostanie zużyty odłoży się w postaci tkanki tłuszczowej. Chociaż organizm potrafi wykorzystać tłuszcz do dostarczenia energii np w diecie low carb.
dodał odpowiedź 7 października 2014 22:49
Tłuszcz w węglowodany nie nie przekształca. Pełni podobną funkcję co węglowodany, jednak energia z tłuszczy jest uwalniania przez większy okres czasu w porównaniu z węglowodanami.
