Kac Puc
ranking
252
pytania
6
komentarze
3
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 6 kwietnia 2015 14:35
A wiece 183 cm wzrostu 73kg masy ciała cwicze w domu mam zamiar wystartowac z siłownia Myslalem o kupnie BCAA i Białka co chcesz jeszcze wiedziec ?
dodał odpowiedź 9 marca 2015 18:44
Czy jeśli che wygladać mniej wiecej tak : http://ri.pinger.pl/pgr143/6656484c0012f96151bf3c2c/2267dedac6ee0aa28fc137793fe5b09c.jpg Musze nabrac masy przerobic ja na miesnie a potem redukcja czy jak ?
dodał odpowiedź 9 marca 2015 18:32
Ale mi jest potrzebny kolego plan treningowy, i pełna dieta
