Oskar Maśląg
ranking
221
pytania
9
komentarze
19
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 28 grudnia 2014 15:14
Ja mam tz. Siłownie piwniczną xd . Dzięki za odp. ;)
dodał odpowiedź 26 grudnia 2014 22:36
Hm.. mam jeszcze do cb. pytanie czy nie za mało białka? :D
dodał odpowiedź 26 grudnia 2014 22:30
Sorry że tak poźno odpowiadam, ale mnie nie było- święta ;) Dzięki za odpowiedź , jak cos to dam znac ;d
dodał odpowiedź 22 grudnia 2014 20:37
Ok dzięki wielkie za wszystkie odpowiedzi :D
dodał odpowiedź 22 grudnia 2014 20:34
Okej, dzięki. Choidz mi o to jak powinno to wyglądać na masie i na redukcji, mianowicie na redukcji wiecej B czy mniej, wiecej WW czy mniej , wiecej TŁ czy mniej .
dodał odpowiedź 22 grudnia 2014 20:29
Jeszcze dwa pytania ;) : 1. Czy te dolne granice tych gram makroskładników to redukcja a górne to masowanie? 2. Co się może stać jeżeli będe spożywał za dużo kcal.? :D
