Piotr Wisniewski
ranking
248
pytania
7
komentarze
0
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 21 stycznia 2015 14:47
No już kończe właśnie, z tego co wiem to od kreatyna woda się zatrzymuje w organiźmie, ale jeszcze 4 dni i odstawiam kreatyne, dzięki za podpowiedź. Jeszcze jakbyś mógł mi wyjaśnić pojęcie "hit"- rozumiem aeroby o dużym natężeniu? A co do barku.. kurde klate muszę robić ale nie mam na to pomysłu.. pozdro
dodał odpowiedź 2 grudnia 2014 23:39
Dziękówka chłopaki za pomoc :)
