Kamil Paker
ranking
222
pytania
4
komentarze
9
odpowiedzi
15
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 18 stycznia 2015 19:49
właśnie o grubość mi chodzi , mam drążek
dodał odpowiedź 5 listopada 2014 22:38
Ile razy w tygodniu taki trening ?
dodał odpowiedź 5 listopada 2014 22:38
Ile razy w tygodniu taki trening ?
dodał odpowiedź 2 listopada 2014 11:53
Dzięki , ćwiczę ponad rok i mam stagnacje.
dodał odpowiedź 29 października 2014 18:51
hahahaha , na redukcji myślisz o zwiększaniu siły ? , to tylko przedtreningówka może pomóc
